尿道炎是一種常見的泌尿系統感染，影響著許多人的生活品質。為了及早發現並有效治療尿道炎，尿液檢驗成為一項重要的診斷工具。
本篇文章為醫檢師起筆：為何尿液檢驗需保持新鮮，以及尿道炎的危害、常見症狀、什麼樣的人容易受到感染及預防方法。
透過正確的檢驗方法和預防措施，我們可以更好地瞭解和應對尿道炎。
尿道炎的檢驗
當你感到尿道不適，想尋求醫生幫助時，
到了醫院醫生會如何判斷你有尿道炎呢？常規的檢查就是做『尿液檢驗』。
尿液檢體為求新鮮的原因：
通常尿液檢驗需要「新鮮」尿液，
最好「不要」從家裡尿好帶來。
在醫院或在檢驗所解出剛出爐的尿液~是比較好的!
恩~是的。尿液也要求新鮮品質保證。
為什麼呢?
因為對於細菌而言，尿液是很好能夠居住和生長的地方，尿液放久了，就會有細菌孳生。
如果交給醫檢師『放很久的尿液』，
醫檢師會不知道是你本身尿液感染，還是因為放久而感染的。因為檢驗結果都是有細菌滋生。
因此請繳交新鮮的尿液檢體做檢驗。
尿道炎其實很常見
綜觀所有年齡層中的細菌感染，泌尿道感染（尿道炎）高居第一位。而甚至有女性一生當中必得一次尿道炎的說法。
為什麼會這樣呢？
在正常情況下，泌尿道應該是無菌的。
泌尿道泛指腎臟、膀胱、其他尿路。
而尿道炎是細菌侵犯到尿道引起的發炎現象，若嚴重細菌上行到膀胱、腎臟，則會引起泌尿道感染。
然而女性相較於男性更容易罹患泌尿道感染，因為女性的尿道口離膀胱只有約三到四公分，而男性尿道口離膀胱卻有十五到二十公分的長度。因此細菌從尿道口往上爬，女性只需要3~4公分即會造成感染。
也由於女性的尿道口離陰道和肛門相當近，因此很容易因不當的衛生習慣（上大號時擦拭時，誤將肛門口的細菌帶往尿道口）或性行為而將細菌帶入尿道。
尿道炎感染的常見症狀
常見的泌尿道感染症狀（尿道炎）包括
1.解放小便次數多：頻尿、尿急、夜尿、
2.解放小便時感到不舒服：尿液時感到疼痛、灼熱感、下腹部或後腰部疼痛。
3.尿液看起來怪怪的：混濁的尿液、尿中帶血
尿道炎感染的原因
泌尿道感染（尿道炎）易感染人群包括
1.過低的飲水量
2.長時間憋尿
3.性行為時的不當衛生習慣
4.衛生習慣不佳
5.更年期女性。
這些因素增加了細菌在泌尿道系統中存留的時間，增加感染的風險。
尿道炎感染的實用預防方法
為了預防泌尿道感染，我們可以採取以下有效的方法：
充足飲水： 喝大量的水可以增加排尿頻率，將細菌沖離泌尿道系統。
適當排尿： 不可憋尿，以減少尿液在膀胱停留的時間，降低感染機率。
注意衛生習慣： 排尿後及排便後擦拭時，應由陰道口擦至肛門，即由前往後擦拭，避免細菌的傳播，保持陰部的衛生。
安全性行為： 在性行為中要注意安全，避免將細菌帶入尿道。
蔓越莓果汁的保健功效： 蔓越莓中的特殊有機酸成份可使尿液保持酸性，同時抑制細菌在泌尿系統中的附著。
飲用蔓越莓果汁有助於預防泌尿道感染。
希望大家能夠透過這些建議，保持身體健康，預防泌尿道感染的發生。
以下是蔓越莓有效抑制細菌附著在泌尿系統的影片，
希望大家都能身體健康~
腦神經和全身的神經連結在一起。腦神經一旦決定，就會絕對命令全身相關的神經來行動。 人每天都在經歷，所以想必都知道。 尿液滿了的話，那區域的神經就會傳遞「尿液滿了」的刺激給腦。 尿液滿了的時候會自己感覺到。 這時內心會有感覺而知道，想法會有感覺而知道。 即使如此，還是要等到內心和想法中想著「我要去廁所」時，尿液才會出來； 如果用想法指示「我不去」，尿液就不會出來。 就像這樣，想法一旦發動就會運作。 -攝理教會 鄭明析牧師 週三清晨箴言-
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